WOW! World of Workout

Perfektes Training das ganze Jahr - durch vielfältige und moderne WOW-Kursangebote. Einfach mit Klick auf den gewünschten Kurs mehr erfahren!

ACHTUNG: Aufgrund umfassender Sanierungsarbeiten, ist die Wellnessoase Hummelhof (ausgenommen Freibad) ab 1. Juni 2026 bis voraussichtlich Herbst 2027 GESCHLOSSEN. Details:

Auslastungsanzeige: Informieren Sie sich vor Ihrem Besuch in den LINZ AG Bäderoasen über die aktuelle Auslastung.

Aqua Smovey

Eine Frau und ein Mann stehen im Wasser und halten ein Fitnessgerät in den Händen.

Anmeldung abgeschlossen
Die neue Form des Wassertrainings
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Aqua Walking

Unterwasseransicht von zwei Menschen, die in Badebekleidung Sport betreiben.

Schonendes Körpertraining im Wasser
Oktober bis April
Exklusive Bäder-Eintritt
Keine Anmeldung erforderlich

Die Teilnahme ist kostenlos.

Details & Termine

Aqua Yoga

Eine Frau sitzt im Schwimmbecken am Beckenrand und macht eine Yogapose.

Anmeldung abgeschlossen
Balance für Körper, Geist und Seele im Wasser
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Aqua Zumba

Anmeldung abgeschlossen
Belebendes Workout mit Spaßfaktor
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Babyschwimmen

Mutter hält ihr baby ins wasser um ihm das schwimmen zu lernen

Wasserspaß für Eltern und Kind
Anmeldung bei Nessie - Verein Wasserspaß
www.nessie.at oder office@nessie.at

Preis auf Anfrage

Details

Bodystyling

Ganzkörpertraining im Trockenen
Variable Teilnahme
Exklusive Bäder-Eintritt
Keine Anmeldung erforderlich

Preis pro Einheit 3⁵⁰ EUR

Details & Temine

Calm Center

Personen sitzen auf Turnmatten und machen Übungen mit dem Ball.

Eine Kombination aus Pilates, Atemübungen und Entspannung
Kräftigung der Körpermitte und der stabilisierenden Muskulatur
Sanfte Mobilisation der Wirbelsäule
Neue Energie schöpfen und die eigene Mitte finden
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Details & Termine

Deep Stretch

Personengruppe sitzt auf Turnmatten und machen Entspannungsübungen.

Eine Kombination aus gezieltem Flexibilitätstraining und Entspannung
Lang gehaltene Dehnpositionen bei bewusster Atmung
Mehr Bewegungsfreiheit und Lösung von Spannungen
Regulierung des Nervensystems & einen besseren Schlaf finden
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Details & Termine

Eislaufkurse Erwachsene

Ein Paar steht mit Schlittschuhen vor der Eislauffläche

Halten Sie Ihren Körper auch im Winter fit.
5 Einheiten inkl. Eintritt

Preis inkl. USt 66⁰⁰

Details & Termine

Eislaufkurse Kinder

Eislaufen ist die ideale Bewegung in der kalten Jahreszeit
für Kinder ab 4 Jahren
5 Einheiten inkl. Eintritt

Preis inkl. USt 56⁰⁰

Details & Termine

Let's Dance (Ü50)

Frauen machen an einer Ballettstange Yogaübungen.

Anmeldung abgeschlossen
gelenkschonender Bewegungskurs
Verbesserung von Mobilität, Haltung und Koordination
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Pilates

Anmeldung abgeschlossen
Die eigene Mitte finden
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Schwimmclub

ältere Frauen mit Badehauben und in Badeanzügen sitzen am Beckenrand

Schwimmvergnügen für Junggebliebene
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 74⁰⁰ EUR

Details & Termine

Schwimmkurse

3 Kinder halten sich am Beckenrand fest und lernen schwimmen, die Schwimmlehrerin hilft ihnen die Position zu halten

Richtige Schwimmtechnik für Groß und Klein
www.swimandfun.at
www.nessie.at
Österreichische Wasserrettung

Preis auf Anfrage

Details

Wirbelsäulen-Gymnastik

Anmeldung abgeschlossen
Ein starker Rücken für ein stabiles Leben
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Yoga

Mehrere Personen stehen auf einem Bein auf Isomatten und strecken ihre Arme zum HImmel

Anmeldung abgeschlossen
Balance für Körper, Geist und Seele
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR

Yoga in der Salzoase

Eine Person macht eine Yogaposition auf einer Fitnessmatte vor einer Salzsteinwand.

In der Wellnessoase Hummelhof finden bis zur Wiedereröffnung keine Kurse statt.
Balance für Körper, Geist und Seele
10 Einheiten
Inklusive Schwimm- und Wellnesseintritt
Yoga in der Salzoase

Yoga/Dance Fusion

Eine Gruppe von jungen Leuten machen Yogaübungen.

Ausgebucht
Neu im Programm
belebende Fusion aus Yoga und Tanz
Förderung von Ausdauer, Balance und Kraft
10 Einheiten
Inklusive Tageskarte Schwimmen

Blauer Kreis mit weißer Kontur und Aufschrift "Ausgebucht".

Preis inkl. USt 119⁰⁰ EUR